Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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83,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 54,36g | Eiw: 81,87g | Kohlh: 106,91g.
Frühstück: 水煮蛋, Coles Basa Fillets, 拿鐵咖啡, 櫛瓜, 西蘭花. Mittagessen: Sushi Sushi Cooked Tuna Hand Roll (Nori Roll), Sushi Sushi Prawn Hand Roll (Nori Roll), 水煮蛋. Abendessen: 拿鐵咖啡, 雞腿排, 素炒西蘭花, 炒高麗菜. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Betty519's Gewichtsverlauf
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