Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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46,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 49,32g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 207,98g.
Frühstück: Equal Low Calorie Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Rempeyek, Fanta Fanta Rasa Stroberi, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Sari Roti Tawar Kupas, Diamond Non Fat Milk. Mittagessen: Chocolate Pudding with Milk (Dry Milk), Soup, Fried Egg, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kobe Boncabe, Fiber Creme, Classic, Low Calorie Sweetener, Prosana Proffle Coklat, Promina Puffs Rasa Pisang, Rebo Kuaci Green Tea, Yakult Yakult. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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karniasarindra's Gewichtsverlauf
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