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BERAT KOSONG PAGI2
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89,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 103,82g | Eiw: 127,18g | Kohlh: 154,00g.
Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol, Sayur Asem, Tempe, Jamur Dimasak, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Firman muhamad's Gewichtsverlauf
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