Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
|
115,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2132 kcal
|
Fett: 147,07g | Eiw: 130,00g | Kohlh: 70,72g.
Frühstück: PnP Fresh Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Cinnamon , Honey , Oatmeal, PnP Fresh Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Broccoli , Cauliflower , Beef Sausage. Abendessen: Knorr Creamy Greek Salad Dressing, Baby Spinach, Avocado and Cucumber Salad, Fried Mushrooms, Fried Pork Chop. Snacks/Sonstiges: PnP Fresh Cream, Five Roses Tea, Droewors, Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nawtynice101's Gewichtsverlauf
|