Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
|
74,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
886 kcal
|
Fett: 33,24g | Eiw: 46,26g | Kohlh: 97,59g.
Frühstück: Хлебец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кефир. Mittagessen: Грудка Индейки, Мистраль Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры. Abendessen: Куриные Наггетсы, Мистраль Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|