Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 48,38g | Eiw: 171,50g | Kohlh: 117,13g.
Frühstück: Нектарин, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. Mittagessen: Черешня, Подсолнечное Масло, Русска Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Abendessen: Черешня. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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zena3000's Gewichtsverlauf
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