Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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109,2 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 59,27g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 70,79g.
Mittagessen: Nestle 1927 %82 Kakao, Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Bezelye, Tavuk Çorbası. Abendessen: Calve Köri Sos, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Tavuk Göğüs Eti, Mezzet Patlıcan Ezme. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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