Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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45,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 31,03g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 49,59g.
Frühstück: Чай, Lindt Шоколад 85% Какао, Леовит Каша Овсяная Черника . Mittagessen: Isotonic Iso Drink, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut . Abendessen: Чай, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде, Клубника, Невинные Сладости Низкокалорийный Джем Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Questbar Peanut Butter Brownie Smash. mehr...
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1349 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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мертвый киллджой's Gewichtsverlauf
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