Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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366 kcal
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Fett: 8,96g | Eiw: 15,10g | Kohlh: 62,39g.
Mittagessen: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula, Sunpride Banana, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Siomay, Siomay. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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