Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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82,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 71,72g | Eiw: 116,24g | Kohlh: 88,63g.
Frühstück: Aldi Brie, 1001 Delights Börek Röllchen mit Rindfleisch. Mittagessen: Banane. Abendessen: Brötchen, Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Tadim Sonnenblumenkerne. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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malik2019's Gewichtsverlauf
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