Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 37,16g | Eiw: 33,84g | Kohlh: 86,39g.
Frühstück: Badem. Mittagessen: Dardanel Ton Klasik, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Ezogelin Çorbası, Erişte, Zeytinyağlı Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Algida Magnum Cookie. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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elsezgi's Gewichtsverlauf
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