Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 45,06g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 205,41g.
Mittagessen: Nestlé Nesfit Aveia e Mel, Suco de Mamão, Pizza de Massa Fina com Carne. Abendessen: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Prosciutto (Presunto Defumado), Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Bolo de Laranja. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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carolini98's Gewichtsverlauf
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