Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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48,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 109,35g.
Frühstück: 媽咪廚房 波隆那紅醬義大利麵. Mittagessen: 家樂氏 (Kellogg's) 大燕麥片, 7-11 紐奧良風味雞翅, 統一 瑞穗全脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白, 全聯 金針菇, 大漢 超嫩豆腐. Abendessen: Myprotein 乳清蛋白, 煎雞蛋, 光泉 光泉無加糖鮮豆漿. mehr...
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konstantes Gewicht
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yufaung's Gewichtsverlauf
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