Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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89,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 30,00g | Eiw: 140,00g | Kohlh: 140,00g.
Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Firman muhamad's Gewichtsverlauf
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