Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 100,06g.
Frühstück: Tahu Isi, Pepes Tahu. Mittagessen: Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Rujak Buah. Abendessen: Pepaya. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum. mehr...
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Verlust von 20,3 kg pro Woche
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liafadia2's Gewichtsverlauf
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