Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
|
57,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 77,33g | Eiw: 28,95g | Kohlh: 169,46g.
Frühstück: Nasi Pecel, Tempe Goreng. Mittagessen: Terong Balado, Rempeyek, Tempe Goreng, Pare, Nasi Putih. Abendessen: Buah Pir. Snacks/Sonstiges: Cimory Fresh Milk Low Fat, Donat Dilapisi Coklat. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tiara.yuanita's Gewichtsverlauf
|