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加油 這是嗯嗯過後的數字喔
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63,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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519 kcal
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Fett: 19,26g | Eiw: 31,54g | Kohlh: 53,94g.
Frühstück: 福樂 堅果牛乳. Mittagessen: 煎雞蛋, 莧菜, 炒花菜. Abendessen: 統一 低糖豆漿, 光泉 葡萄綜合優酪乳, 7-11 茶葉蛋. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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makofuns's Gewichtsverlauf
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