Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 39,05g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 55,43g.
Frühstück: Сыродел Сыр Черный Король, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка, Кубаночка Зелёный Горошек. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыродел Сыр Черный Король. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mila32071's Gewichtsverlauf
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