Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
|
118,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5536 kcal
|
Fett: 289,51g | Eiw: 246,38g | Kohlh: 484,23g.
Frühstück: Хайнц Соус Цезарь, Шампиньоны Гриль, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Campina Сливки Порционные, Bushido Кофе. Mittagessen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Abendessen: Бургер Кинг Кинг Букет, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
gigienist's Gewichtsverlauf
|