Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 52,40g | Eiw: 77,29g | Kohlh: 65,49g.
Mittagessen: 好媽媽 豆豉紅燒鰻, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 玉米筍, 炒高麗菜, 全聯 有機豌豆嬰, 豆腐, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). Abendessen: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 玉米筍, 豆腐, 煎雞蛋. Snacks/Sonstiges: 嘉南羊乳 羊乳片. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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