meat_eater's Notizen, 08 Jul 20

Вот так для меня закончилась поездка в д/о по системе "Все включено", + 800 гр.))
Снова приступаю к подсчетам.
Девушки, с какой недели беременности начался у вас набор веса, поделитесь, пожалуйста!?
47,7 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2020:
1650 kcal Fett: 72,24g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 183,20g.   Frühstück:  Пряник,  Кофе, Папа Может Колбаса Варёная Филейная,  Яичница. Mittagessen: Теремок Морс Клюквенный, Свинина Запеченая, Мегамарт Макароны с Сыром. Abendessen: Alpenland Йогурт с Вишней, Alpenland Йогурт с Вишней. Snacks/Sonstiges: Лента Вишня, Арбуз, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Шоколадный, Арбуз. mehr...
1162 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche


Kommentare 
У меня сразу🤪, но у меня аппетит был дикий, токсикоза не было. И я набирала равномерно в течении всей беременности, хотя врач говорила что при моем лишнем весе в идеале за беременность я должна похудеть 
08 Jul 20 vom Mitglied: ochudo
Я пока не заметила аппетита повышенного)) Но кто-то пишет вес начинает только с 12 недели идти вверх. Хотелось бы все контролировать до последнего, рост невысокий, сразу лишнее везде вылезет😁🤰 
08 Jul 20 vom Mitglied: meat_eater
В идеале - да, до 12 недель сам плод и все что к нему прилагается еще очень маленькое и веса не добавляет практически. Я лежала с 5 по 12 неделю на сохранении, еда была практически единственной рсдостью, плюс стресс нехилый. А у Вас если и аппетит нормальный, и возможность двигаться есть - вес еще нескоро вверх поползет. Здоровья Вам!  
08 Jul 20 vom Mitglied: ochudo
Спасибо большое и вам здоровья и вашим деткам! Сейчас скорее не стресс, а растерянность , хотя и роды вторые, но это было так давно, 14 лет назад) 
08 Jul 20 vom Mitglied: meat_eater
У меня наверное сразу как токсикоз прошел. Я без нагрузки сразу набираю, а заниматься было нельзя, я и ходила малл 
08 Jul 20 vom Mitglied: asvat17
примерно с 12 недель оба раза.. сейчас жду второго) после 30 недель стал чуть медленее набираться 
08 Jul 20 vom Mitglied: Kiss You

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


meat_eater's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.