Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 48,62g | Eiw: 58,39g | Kohlh: 141,98g.
Frühstück: Изюм, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Кофе, Dworek Лечо Натуральное с Грибами, Тефтели с Рисом. Abendessen: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Фасолевый Суп. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Кофе, Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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1MARIYASHI's Gewichtsverlauf
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