Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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61 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 23,83g | Eiw: 36,81g | Kohlh: 127,02g.
Frühstück: らくれん メイファーム生乳ヨーグルト, ちくわ, スジャータ コーンポタージュ, ロールパン. Mittagessen: らくれん メイファーム生乳ヨーグルト, ご飯, ヨシケイ 麻婆豆腐, CGC みかんゼリー. Snacks/Sonstiges: キッコーマン 無調整豆乳. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mako710's Gewichtsverlauf
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