Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2013
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68,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 31,68g | Eiw: 65,06g | Kohlh: 190,19g.
Frühstück: PB&J Smoothie. Mittagessen: Baby Carrots, Oven Roasted Chicken Breast, Singles Light, 100% Whole Wheat Bread, Baby Spinach. Abendessen: PB&J Smoothie. Snacks/Sonstiges: Super Fibre, Red Delicious Apples, Reduced Fat Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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KatiKau's Gewichtsverlauf
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