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I am so excited and FEEL so much better about looking at myself in the mirror. I am just shrinking in front of my eyes. I LOVE IT!!!!
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93,0 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1446 kcal
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Fett: 28,70g | Eiw: 58,66g | Kohlh: 252,86g.
Frühstück: water, strawberry jelly, sara lee delightful bread, coffeemate, coffee. Mittagessen: water, cheerios, skim milk. Abendessen: nuts n honey, skim milk, almonds. Snacks/Sonstiges: tangerine, 100 calorie , pretzels, apple, almonds. mehr...
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3119 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
I'm so so proud of you Tanis! You're looking more and more like your volleyball all star EVERYDAY!! Congrats! I love you!
07 Jan 09 vom Mitglied: jmk797
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