Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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71 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 45,85g | Eiw: 56,33g | Kohlh: 156,14g.
Frühstück: Любятово Подушечки Шоколадные, Бабаевский Тёмный Шоколад с Карамелизированным Миндалем. Mittagessen: Магнит Слива, Урюк. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Черная Смородина. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Олеся Лошкарева's Gewichtsverlauf
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