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休息日
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 85,20g | Eiw: 132,02g | Kohlh: 203,81g.
Frühstück: 煎雞蛋, 卜蜂 義式經典雞胸肉, 茶葉蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Mittagessen: 蘋果（去皮）, 高麗菜, 地瓜葉, 維力 拉麵. Abendessen: 雞肉, 青花菜, 章魚燒, 通用豆腐, 白飯. Snacks/Sonstiges: 火龍果, 梨, 水煮蛋, 中祥 巧心蘇打 牛軋餅乾（芝麻）. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Crazy bean's Gewichtsverlauf
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