Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 32,61g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 90,71g.
Frühstück: Itambé Leite em Pó Integral, Ovo Cozido, Sococo Coco Ralado, Mamão Formosa, Café. Mittagessen: Macaxeira Cozida, Alface de Folha Vermelha, Tomates, Cenouras, Frango Desfiado. Abendessen: Predilecta Goiabada, Philadelphia Cream Cheese Original, Macaxeira Cozida, Frango Desfiado. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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samascara's Gewichtsverlauf
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