Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 71,32g | Eiw: 42,34g | Kohlh: 17,80g.
Frühstück: Ovo Cozido, Sopa de Legumes com Carne. Abendessen: Charque, Walmart Queijo Mussarela, Salada de Alface, Tomate e Cebola Temperada com Azeite e Sal. Snacks/Sonstiges: Bulletproof Coffee. mehr...
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2117 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maya Karla's Gewichtsverlauf
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