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Failed the meat challenge, had bbq last night and went over my RDI slightly. But I AM eating better... back to counting/no junk food.
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101,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 33,27g | Eiw: 51,81g | Kohlh: 275,61g.
Frühstück: Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Tall), Bananas, Nectarines. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, White Rice. Abendessen: Pasta with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Nothing Bundt Cakes Red Velvet Cake, Haagen-Dazs Creme Brulee Ice Cream, Chex Mix Sweet 'N Salty Honey Nut. mehr...
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konstantes Gewicht
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blasphemouspagen's Gewichtsverlauf
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