Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 35,30g | Eiw: 37,69g | Kohlh: 15,61g.
Frühstück: Quraish Cheese Cheese , Tomatoes, Olive Oil, Red Onions, Egg. Mittagessen: Basma مولوخيه, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Milk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ghadamokhtar941's Gewichtsverlauf
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