Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
|
53,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 31,10g | Eiw: 37,83g | Kohlh: 241,82g.
Frühstück: 米森 有機即食大燕麥片, 萬歲牌 總匯點心包, 林鳳營 鮮奶優格. Mittagessen: 7-11 泡菜燒肉丼飯糰. Abendessen: 伊藤園 蘋果紅茶, 陽春麵. Snacks/Sonstiges: 麻荖. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
syrupyuyu's Gewichtsverlauf
|