Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
|
58,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
884 kcal
|
Fett: 33,83g | Eiw: 90,49g | Kohlh: 50,33g.
Frühstück: Zero Сироп Тоффи , Село Зеленое Молоко 2,5%, Teabreeze Семена Чиа, Село Зеленое Кефир 1%, Фрау Му Творог 0%. Mittagessen: Шашлык из Семги, Лукашинские Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Добрый Сок Томатный. Abendessen: Добрый Сок Томатный, Aroy-D Паста Том Ям. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|