Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 52,55g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 113,99g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. Abendessen: Чай с Молоком, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты, Кофе с Молоком, Нектарины. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Milkaway4ik's Gewichtsverlauf
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