早上~嗯嗯完😂
|
61,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
952 kcal
|
Fett: 54,24g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 88,03g.
Frühstück: 福樂 福樂頂級鮮奶優酪. Mittagessen: 火辣雞肉 調味料, HANA 蒸黑豆, 綠葉生菜, 全家 有名海苔味噌杯湯. Abendessen: 五花肉, 全家 白飯, 冬瓜, 酸辣湯, 八方雲集 招牌水餃. Snacks/Sonstiges: 番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟), 全家 中杯冰美式咖啡. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emma 小眉's Gewichtsverlauf
|