Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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105,5 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2281 kcal
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Fett: 189,01g | Eiw: 108,14g | Kohlh: 40,52g.
Frühstück: Чай, Рыбные Котлеты, Кабачок, Сливочное Масло, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сало. Mittagessen: Кофе, Говядина Тушеная, Кабачок, Сливочное Масло, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vlad Beck's Gewichtsverlauf
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