Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 30,40g | Eiw: 57,65g | Kohlh: 195,75g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Tempe Orek, Hati Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Anlene Actifit Cokelat, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Tempe Mendoan, Tahu Bacem. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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andine sekar's Gewichtsverlauf
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