Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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284 kcal
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Fett: 4,01g | Eiw: 22,23g | Kohlh: 35,27g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Sweet Valley Heidelbeeren, New Lifestyle Joghurt 0,1%, Sportnahrung Whey pro+, S-Budget Haferflocken. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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redl.alex's Gewichtsverlauf
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