Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 61,89g | Kohlh: 143,81g.
Frühstück: Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais. Mittagessen: Royal Gelatina 10Kcal, Pingo Doce Atum em Azeite, Arroz Branco. Abendessen: Pingo Doce Gelado de Baunilha, Waffle Simples, Café Expresso, Ananás, McDonald's Batatas Fritas (Médias), Rojões. Snacks/Sonstiges: Salutem Barritas Crocantes Sésamo e Mel, Yoggi Iogurte Líquido Limonada, Olá Cornetto Morango, Babybel Mini Queijo Light. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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