Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 56,57g | Eiw: 113,24g | Kohlh: 254,93g.
Frühstück: Prugne, Erbavoglio Polvere di Camu Camu Bio, Tè (Infuso), Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele. Mittagessen: Tonno Fresco, Picard Gelato al Caramello e Burro Salato , Le Farine Magiche Farina Manitoba, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Gallo Riso Blond, Rosso Gargano Pomodorini di Puglia. Abendessen: Latteria Soresina Burro in Porzioni, Noberasco Uva Sultanina Bio, Noce Moscata, Latte Calcium Plus, Patate Crude, Esselunga Bio Pinoli, Triglie. Snacks/Sonstiges: I Semi del Benessere Fave Di Cacao, Zucchero a Velo, Albume d'uovo, Mandorle Caramellate Ricoperte di Cioccolato al Latte Svizzero, Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Miele, Nocciole, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Uovo, le Farine Magiche Pan di Spagna. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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