Nika-Aprelika's Notizen, 09 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
77,6 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2020:
1706 kcal Fett: 64,94g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 209,32g.   Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Ферма Роста Правильное Молоко 4%,  Банан, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Abendessen: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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Nika-Aprelika's Gewichtsverlauf


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