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La grande surprise du jour. Retour de vacances... je n'ai pris que 300g... Et pourtant je me suis "gavée" viande et bière tous les soirs. 4 repas frites et autres... une barre de chocolat tous les matins... et vu la météo c'était beaucoup moins sportif que prévu... je ne m'y attendais vraiment pas ! 😄
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93,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 28,17g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 136,58g.
Frühstück: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Alter Eco Sucre Complet Muscovado. Mittagessen: Ketchup, Semoule, Haricots Verts, Céréal Bio Galettes Céréales Orge Chèvre Miel . Abendessen: Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Auchan Steak Haché 5% Façon Bouchère. Snacks/Sonstiges: Picard Glace à l'eau Tutti Frutti. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Poupipoupipoupipou's Gewichtsverlauf
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