Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 43,29g | Eiw: 41,55g | Kohlh: 112,14g.
Frühstück: Чудо Творожок Персик-Груша, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Щедрые Хлебцы Гречневые. Mittagessen: Orion Choco Pie, Чай, Омлет с Молоком. Abendessen: Макдональдс Картофель Фри (Маленькая), Vici Крабовые Палочки. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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a.shurshur's Gewichtsverlauf
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