Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 22,51g | Eiw: 57,33g | Kohlh: 100,12g.
Frühstück: Boiled Egg, Bio Kul Plain Yogurt, Apple. Mittagessen: Tempeh (Cooked) , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee, Fitbar Nuts. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ameliaastoria's Gewichtsverlauf
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