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I was hoping for 47 solid but maybe tomorrow.
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112,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 104,03g | Eiw: 95,74g | Kohlh: 24,23g.
Frühstück: cheddar chesse, eggs, Bacon. Mittagessen: pepperoni, cheddar chesse, cheddar chesse, pepperoni, hellmans real mayonnaise. Abendessen: sour cream, lean ground beef. Snacks/Sonstiges: tomatoes, celery, onion, cucumber, romaine lettuce. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
heeeey don't be discouraged about it, you've got nothing but time :) this is a life thing, not a weight thing, and slowly but surely (as frustrating as that may be) will win the race. :)
08 Nov 10 vom Mitglied: wanderer
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