Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3090 kcal
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Fett: 142,46g | Eiw: 133,03g | Kohlh: 201,96g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Tomates, Lasaña para 8. Abendessen: Cena Pan de Molde Blanco Grande, Crisco Aceite Canola Spray, Huevo, Palta Hass, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida. Snacks/Sonstiges: Robinson Crusoe Surtido de Mariscos en Agua, Coca-Cola Coca-Cola, Ron, Hallulla, Chef Aceite Maravilla, Lomo de Cerdo , Jumbo Trutro Largo de Pollo, Guacamole con Tomate, Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, Lider Maní, Pasas, Almendras, Costa Crackelet Salvado. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Nikky_32's Gewichtsverlauf
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