Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 42,54g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 292,36g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Thomy Süßer Senf . Mittagessen: REWE Apfelmus, Kaiserschmarrn. Abendessen: Gut & Günstig Schinkenwürfel, Barilla Pesto Pomodori Secchi, Erdbeermarmelade. mehr...
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2680 kcal
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Bewegung:
Duschen - 1 Stunde, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 2 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Sitzen - 12 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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strangefrezzy's Gewichtsverlauf
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