Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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114,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 49,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 52,24g | Eiw: 61,62g | Kohlh: 66,98g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Mexerica, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito. Snacks/Sonstiges: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Cristal Salgadinho de Trigo Sabor Bacon, Café (Infusão), Pão Francês sem Miolo, Milho Verde Cozido. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ju.mmelo's Gewichtsverlauf
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