Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 38,35g | Eiw: 30,22g | Kohlh: 81,60g.
Abendessen: Muffato Bolo Prestigio, Pullman Pão de Forma, Patê de Atum, Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. Snacks/Sonstiges: Homemade Geléia de Goiaba Zero, Queijo Branco. mehr...
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2102 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Montei um e-book de receitas para quem está emagrecendo
Está no meu perfil do Instagram
@ncarolspinucci🥰
Espero que ajude 🙏🏻❤️
09 Jul 20 vom Mitglied: ncarolspinucci1
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fabiana.maria's Gewichtsverlauf
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