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👑❤آلآء عبـــد آلرحمـن❤🥀
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10 Jul 20
👑❤آلآء عبـــد آلرحمـن❤🥀's Notizen, 10 Jul 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
78 kg
Bisher verloren:
2 kg
.
Still to go:
8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 10 Juli 2020:
295 kcal
Fett: 9,72g | Eiw: 29,65g | Kohlh: 15,50g.
Mittagessen:
ارز بشعرية ارز بشعرية, صدر دجاج.
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819 kcal
Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Google Fit - 20 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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